對於赴美留學生來說，OPT（Optional Practical Training）是畢業後留美工作的“黃金跳板”。它不僅是一次寶貴的在美工作機會，更是未來職業發展的關鍵一步！但OPT申請流程複雜，稍不注意就可能錯過機會。
OPT即Optional Practical Training，是美國F-1簽證持有者畢業後可以申請的工作許可。簡單來說，就是F-1簽證學生可在畢業後主動申請OPT，獲得移民局核准後將有1年的實習時間，積累實踐經驗，若就讀科系符合STEM方向，最多可延長至3年。但要注意，OPT並不是一種獨立簽證，而是F-1簽證的延伸。也就是說，在OPT期間，學生仍需保持F-1身份的有效性（I-20有效），並且工作內容必須與所學專業相關。
OPT是國際學生從校園“起飛”到職場的超級跳板。它不僅讓留學生們可以合法留在美國，還是一段超棒的緩衝期，去盡情尋找心儀工作，積累實戰經驗。而OPT不僅可作為留美就業的敲門磚，其簽發量還可用於倒推選校。近期美國國土安全部發佈《SEVIS by the Numbers》年度報告，基於158萬在美留學生的真實資料，揭示了美國留學的最新趨勢與就業情況。一起來看看誰是國際學生最佳雇主與OPT學生數量多的學校？
核心資料速覽：
✅ 在美國際學生總數突破158萬，同比增長5.3%
✅ 科系趨於就業導向，電腦科學穩居第一
✅ STEM OPT暴增54%，科技、金融仍是就業首選
✅ 超38萬國際學生獲得在美實習或工作機會，OPT/STEM OPT數量上漲。
✅ 亞馬遜、加州大學、谷歌為國際學生雇主TOP 3
赴美國際學生創新高
2024年，赴美國際學生人數達1,582,808人，較2023年增長5.3%，留學熱度穩健增長。這些國際學生來自全球229個國家和地區，亞洲仍為最主要生源地，貢獻了71.7%的在美國際學生人數；其中，印度以42.2萬學生人數保持第一大生源國；中國留學生人數為32.9萬，約占國際學生總數的20%；台灣留學生人數為2.9萬，約占國際學生總數的1.8%。
加州依舊是國際學生人數最多的美國大洲
加利福尼亞州仍然是國際學生數量最多的州，擁有237,763名國際學生，占國際學生總數的14.6%；紐約州緊隨其後，擁有172,522名國際學生；德克薩斯州、麻薩諸塞州分別排在第三、第四。
熱門院校
在選校方面，2024年最受F-1學生歡迎的TOP 20大學共招收超過30.3萬國際學生，占總數的19%。全美共有五所高等教育機構註冊國際學生（F-1簽證）數量突破20,000，依次為紐約大學（25,617）、東北大學（24,968）、哥倫比亞大學（24,042）、南加州大學（20,562）、亞利桑那州立大學（20,114），穩居最受國際學生青睞的美國高校行列。此外，名列前20的國際學生友好院校註冊留學生人數都超過了10,000。
STEM持續主導，OPT成留美關鍵路徑
從科系選擇來看，越來越多留學生傾向於就業導向。報告顯示，STEM（科學、技術、工程、數學）科系仍是國際學生的首選，電腦科學、工程、資料科學等領域的留學生占比持續擴大。TOP 20科系集中在科技和金融兩大賽道，電腦科學、電子工程、商業管理等方向持續熱門。
OPT人數創新高，成為留美關鍵
就業方面，2024年全美通過OPT、STEM-OPT、CPT三種方式獲得工作許可的國際學生超38萬人，創近年新高。
# 2024年，194,554名國際學生通過OPT獲得工作許可，同比增長21%。
# 2024年，95,384名國際學生通過STEM-OPT獲得工作許可，暴增54%，也實現了連續四年的增長。
# CPT為在校期間與課程緊密相關的實習，通常由學校批准安排。2024年，通過CPT獲得實習的留學生人數為130,586，微降0.4%，基本保持穩定。
科技金融與高校為TOP國際學生雇主來源
報告還首次公佈留學生就業去向的“官方排名”——2024年OPT及STEM-OPT的TOP 200雇主名單，科技與金融機構占比最高，這也印證了留學生的科系選擇趨勢。
# 亞馬遜以10,167人位居第一，其中OPT學生5,379人，STEM-OPT學生6,679人；
# 谷歌、微軟、Meta等科技公司，高盛、摩根大通等金融機構，以及德勤、安永等顧問公司均位居前列；
# 此外，加州大學、亞利桑那州立、德克薩斯大學等高校也躋身雇主榜單前列；高校為國際學生提供了在熟悉的校園環境中積累工作經驗的實習與就業機會，也是近年國際學生留美求職的熱門趨勢。
除了雇主外，該報告還揭示了哪些美國大學培養的畢業生獲得OPT/STEM OPT授權最多。其中，東北大學、哥倫比亞大學、亞利桑那州立大學、南加州大學、德克薩斯大學達拉斯分校等院校表現突出。
東北大學
全美知名校企合作（Co-op）體系，強制帶薪實習銜接就業，波士頓科技圈區位優勢顯著。常年穩坐“全美校企合作/實習項目Top 1”寶座。
亞利桑那州立大學
ASU工科、商科、CS都很不錯，細分領域中供應鏈管理全美第2，商業分析第9。規模化就業網路，非常注重學生的創新創業和商業化思維培養，每年為學生提供近10萬美元的啟動資金，並為學生提供企業人脈。校企合作覆蓋全美，低成本高性價比。
綜合SEVIS報告各項資料與最新趨勢來看，如今，國際學生想要在美實習就業中脫穎而出，僅憑硬實力已不足夠，還需錘煉過硬的個人軟技能，以增強適應性和競爭力。建議同學可以拓寬自身跨學科技能，同時構建好清晰的職業發展路徑，並善用多元資源，主動為自己爭取就業機會，全方位提升競爭力。
